يتهيأ المغرب ليكون من بين أهم الوجهات العالمية لمتابعة الكسوف الكلي للشمس المرتقب في 2 غشت 2027، وهو حدث فلكي نادر يوصف بأنه من أبرز ظواهر هذا القرن. ويحدث الكسوف عندما يمر القمر بين الأرض والشمس، فيحجب ضوءها كليا أو جزئيا عن مناطق معينة، مما يؤدي إلى حدوث ظلام مؤقت خل... تفاصيل أكثر
صُنّف المغرب كأكثر الوجهات أمانا للمسافرين في أفريقيا، وفقا لمؤشر سلامة السياحة لعام 2026 الصادر عن منصة “HelloSafe”. وحصل المغرب على 73.25 نقطة من أصل 100، ليحتل المرتبة 42 عالميا بين أكثر 50 وجهة أمانا شملتها الدراسة. و يُقيّم المؤشر سلامة السفر باستخدام عدة مؤشرات... تفاصيل أكثر
تنظم الشركة الوطنية للطرق السيارة بالمغرب، من 09 إلى 13 مارس 2026، النسخة الخامسة من عملية الإفطار المخصصة لسائقي شاحنات الوزن الثقيل، وذلك على مستوى أربع باحات استراحة موزعة على طول المحاور الرئيسية تشمل العرائش ومكناس وسلا الجديدة وبنجرير، في كلا الاتجاهين. وتهدف ه... تفاصيل أكثر
أوصى المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي بوضع خطة عمل خاصة للحدّ من ضياع وهدر المواد الغذائية، تُدمج لاحقا ضمن استراتيجية وطنية مستدامة للتغذية عبر تنزيل مجموعة من التوصيات في مقدمتها إعداد قانون خاص بمكافحة ضياع وهدر المواد الغذائية. ودعا المجلس ضمن رأيه حول موضوع “ضي... تفاصيل أكثر
كشفت حفريات عن كائن بحري قديم يعود عمره إلى 66 مليون سنة، وذلك في أعماق مناجم الفوسفات في خريبكة، بعدما أزاح فريق دولي من الباحثين الستار عن اكتشاف علمي استثنائي في منطقة سيدي شنان. لم يكن الاكتشاف الجديد مجرد عظمة جديدة تُضاف إلى المتاحف، بل كان اكتشافا لنوع جديد من ال... تفاصيل أكثر
يشكل شهر رمضان المبارك، إلى جانب بعده الروحي، فترة ملائمة لإعادة التوازن للعادات الغذائية ونمط العيش. فهذا الصيام، عندما يواكب بتأطير غذائي سليم، يمكن أن يتيح للجسم راحة الهضم ويساهم في تحسين التنظيم الأيضي. ويؤكد عدد من المختصين أن شهر رمضان قد يمثل فرصة لاعتماد تغذية ... تفاصيل أكثر
من الفجر حتى وقت الإفطار، يغير شهر رمضان إيقاع الأسواق والأحياء. ففي ورش العمل والأفران وشوارع التسوق، تتزايد حركة الحرف التي تمارس على مدار العام. وتزداد الطلبات، وتمتلئ الأكشاك، ويتوافد الزبائن، مما يجعل هذه الفترة وقتا مزدحما للغاية للعديد من التجار والحرفيين. قبل... تفاصيل أكثر
مع حلول شهر رمضان، يشهد كثير من الناس ما يعرف شعبيا في المغرب بالـ”ترمضينة”، أي حالة العصبية أو تقلب المزاج التي تظهر عند البعض خلال الصيام، ويعتقد الكثيرون أن هذه الظاهرة ناتجة ببساطة عن الجوع أو العطش، لكن الدراسات العلمية والخبراء النفسيون يؤكدون أن الأمر أكثر تعقيدا... تفاصيل أكثر
أفاد تقرير للاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر، أن عدد المتضررين من الفيضانات التي عرفتها عدة أقاليم مغربية، يقدر بحوالي 6 ملايين شخص، مع تسجيل 6 وفيات مؤكدة، من بينها طفلان بتطوان، ناهيك عن الخسائر المادية الكبيرة. وأضاف الاتحاد الدولي في تقرير له حول ... تفاصيل أكثر
يستجيب الجسم خلال شهر رمضان للصيام اليومي بشكل طبيعي، ما يتيح له فرصة للراحة وتجديد الطاقة وتعزيز وظائفه الحيوية. وبعد تناول الطعام وهضمه، يخزن الجسم فائض الغلوكوز في الكبد والعضلات لاستخدامه كمصدر للطاقة عند الصيام. وعندما ينخفض مخزون الغلوكوز، يبدأ الجسم بتكسير... تفاصيل أكثر